IL CORSO:
E’ un corso in acqua basato su tutta la tonificazione muscolare e sul rafforzamento del sistema cardio circolatorio.Si eseguono gli esercizi a ritmo di musica con l’ausilio di attrezzi,sia per rafforzare braccia e addominali,che per gambe e glutei.Gli esercizi si svolgono a circuito con pause di passaggio brevi e attività aerobiche più o meno intense.
A CHI È RIVOLTO
A tutti coloro che richiedono un allenamento intenso privo di coreografia
CON CHE ABBONAMENTO
Solo abbonamento ad Ingressi.(CON PRENOTAZIONE)
ORARI
Lunedì: dalle 18.50 alle 19.40
Martedì:
Mercoledì:
Giovedì:
Venerdì:
Sabato:
Gli orari e i giorni possono subire variazioni fino alla cancellazione del corso
STELLE
Divertimento:
Livello allenamento:
Coinvolgimento:
RESPONSABILE CORSO:
SILVIA FULGENZI